便秘不要乱吃保健品!便秘怎么办?( 二 )


患者在选择药物的时候 , 应去正规医院咨询医生 , 在医生的指导下 , 建立良好的自主排便习惯 。除了药物以外 , 大家可以多喝酸奶 。酸奶可以调节肠道功能 。但最好不要喝含乳饮料 , 而要喝正经的酸奶 。

猜你喜欢